行程概览
萨迦位于日喀则西南约150公里，以萨迦寺闻名，是藏传佛教萨迦派祖寺。一日游建议从日喀则市区出发，早出晚归，全程包车或自驾为宜，海拔约4300米，需注意高原反应。
上午：探访萨迦寺
萨迦寺：始建于1073年，有“第二敦煌”之称，寺内藏有大量经书、壁画和佛塔。建议游览2-3小时，重点参观大殿和经书墙，感受藏传佛教的深厚底蕴。门票价格约60元，开放时间通常为9:00-17:00。
中午：当地餐饮体验
在萨迦镇品尝藏式简餐，如糌粑、酥油茶或藏面，推荐选择干净卫生的本地餐馆，补充能量以适应高原环境。
下午：周边自然与文化探索
可选择前往萨迦古城漫步，欣赏传统藏式建筑，或驱车至附近高地，远眺喜马拉雅山脉风光。若时间充裕，可探访小型村落体验民风，但需预留返程时间。
返程与贴士
下午4点前启程返回日喀则，沿途欣赏雅鲁藏布江谷地景色。注意事项：携带氧气瓶、防晒用品，避免剧烈运动，尊重当地宗教习俗。