萨迦旅游几大忠告及须知
萨迦位于西藏日喀则，以萨迦寺闻名，是藏传佛教萨迦派发源地。旅行前需做好充分准备：
- 高原适应忠告：萨迦海拔约4300米，建议提前在日喀则（海拔3800米）适应1-2天，避免剧烈运动，备好抗高反药物如红景天。
- 文化尊重须知：参观萨迦寺时需顺时针绕行，不触摸佛像经书，未经允许不拍摄僧侣或法事活动。
- 行程规划建议：最佳旅行时间为5-10月，行程可安排2-3天，结合日喀则市区游览；萨迦寺开放时间为9:00-18:00，门票50元。
- 交通与住宿提示：从日喀则乘车至萨迦约3小时，路况尚可但需备晕车药；萨迦县城住宿选择有限，建议提前预订家庭旅馆。
- 装备与安全：携带防晒霜、墨镜、保暖衣物，昼夜温差大；尊重当地习俗，不讨论敏感话题，避免单独夜行。
总之，萨迦之旅需以安全和文化体验为先，提前规划能让旅程更顺畅。