行程概览
本路线总距离约2000公里，建议安排7-10天，分阶段驾驶并结合沿途景点游览。核心路段为萨迦→日喀则→拉萨→林芝→昆明→路南石林，融合青藏高原与云贵高原的自然人文精华。
详细行程规划
- 第一阶段（2天）：萨迦至拉萨
驾车沿G318国道东行，途经日喀则参观扎什伦布寺，夜宿江孜县探访宗山古堡。次日抵达拉萨后休整，游览布达拉宫与大昭寺。 - 第二阶段（3天）：拉萨至昆明
沿林拉公路穿越米拉山口，赏尼洋河风光，夜宿林芝。续行经通麦天险进入云南，过香格里拉抵大理古城，最终抵达昆明。 - 第三阶段（2天）：昆明至路南石林
从昆明驾车约1.5小时抵达路南石林，深度游览大小石林、乃古石林景区，体验彝族撒尼文化。
实用贴士
- 交通建议：推荐越野车，备好防滑链；高原路段注意车速，云南境内多弯道需谨慎驾驶
- 住宿推荐：拉萨藏式客栈、大理洱海边民宿、石林景区内特色酒店
- 特色体验：萨迦寺藏传佛教文化、松赞林寺唐卡制作、石林阿诗玛传说聆听
- 必备物品：防晒霜、抗高原反应药物、相机备用电池、跨省自驾证件
注意事项
西藏段需提前办理边防证；雨季行车注意落石；石林景区建议请当地向导讲解地质奇观；尊重沿途少数民族风俗习惯。