日喀则萨迦一日游攻略

萨迦位于日喀则市西南约150公里处，以萨迦寺闻名，是藏传佛教萨迦派的核心圣地。一日游可深度感受宗教文化和高原风光。以下为详细攻略：

行程安排

• 上午：从日喀则市区出发，建议包车或乘坐早班巴士（约3小时车程），抵达萨迦县后先参观萨迦寺。寺庙开放时间为9:00-17:00，门票费用约60元/人。寺内珍藏大量佛教文物和壁画，游览时间约2-3小时。
• 中午：在县城品尝当地藏餐，推荐尝试糌粑、酥油茶或藏面，人均餐饮费用约30-50元。
• 下午：漫步萨迦古城，感受传统藏式建筑风格。可购买手工纪念品如唐卡或藏香，费用视物品而定（一般50-200元）。随后返回日喀则，结束行程。

费用预算

总费用约300-500元/人，包含：交通（包车往返约400元/车，可拼车；巴士约80元/人）、门票60元、餐饮50元、杂项100元。建议携带现金，高原地区信号可能不稳定。

注意事项

萨迦海拔约4300米，注意防高反，提前备好氧气瓶或药物。尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照时请遵守规定。穿着舒适衣物和防晒用品，以应对强烈紫外线。