从萨迦到乐山：跨越天际线的朝圣之旅全攻略
这是一段连接藏传文化圣地与汉传佛教奇观的独特旅程，从海拔4000多米的萨迦古城，到岷江畔的凌云大佛，需要精心的规划与一颗沉浸体验的心。
第一部分：行前核心准备
- 时间预算：建议预留至少10-12天，兼顾长途交通与深度游览。
- 最佳季节：春秋两季（5-6月，9-10月），避开西藏严冬与四川暑期旺季。
- 证件准备：确保身份证件齐全，前往萨迦地区可能需要边防证，提前在日喀则办理。
- 身体适应：从高海拔到低海拔，身体逐渐放松，但仍需注意休息，避免剧烈运动。
第二部分：分段行程规划
第一阶段：萨迦启程与日喀则中转（1-2天）
萨迦游览重点：探访被誉为“第二敦煌”的萨迦寺，欣赏藏有浩瀚经书的巨大经书墙与元代壁画。
前往日喀则：乘坐包车或客运班车，约3-4小时车程。在日喀则休整，参观扎什伦布寺。
第二阶段：日喀则至拉萨（1天）
选择火车或汽车前往拉萨，车程约3小时。在拉萨适应并做进川前的最后补给。
第三阶段：拉萨至成都（核心交通段，2-3天）
方案A（推荐）：火车之旅
乘坐Z字头列车从拉萨直达成都。这是一段欣赏青藏铁路沿线风光的绝佳旅程，耗时约36小时。建议购买卧铺票。
方案B：飞机接驳
从拉萨贡嘎机场飞往成都双流机场，航程约2小时。适合时间紧张的旅行者。
第四阶段：成都至乐山（1-2天）
高铁出行：从成都东站乘坐高铁，约1小时抵达乐山站，这是最便捷的方式。
乐山游览：安排一整天时间给乐山大佛。建议选择“登山徒步+江游船”组合，从陆路近距离仰望大佛，再乘船从江上观其全貌。不要错过乐山本地美食，如跷脚牛肉、甜皮鸭。
第三部分：实用信息与贴士
- 高原反应：萨迦海拔较高，行动放缓，注意保暖防感冒，可备常用药物。
- 文化差异：尊重两地宗教习俗，萨迦寺内拍摄需遵循规定，乐山大佛景区内请保持肃静。
- 行李建议：采用分层着装，从萨迦的保暖衣物，到乐山的春秋装，需全部涵盖。
- 费用预估：交通是主要开支，火车往返加短途接驳，人均预算建议在3000-5000元（不含餐饮购物）。
第四部分：行程亮点与体验
这场旅行不仅是地理空间的移动，更是文化景观的穿越。在萨迦感受藏传佛教的深邃与萨迦派学说的博大，在乐山体会古代工匠凭借信仰与毅力开凿山崖的震撼。旅途中，青藏高原的苍茫、四川盆地的富庶依次展开，构成一幅完整的中国西南人文地理画卷。
预祝您的跨越之旅，收获的不仅是照片，还有对山河与文明的深切感悟。